Ungas psykiska hälsa

Föredrag med Malin Gutestam

Hon är en av initiativtagarna bakom ett nytt projekt som vill ge unga verktyg för att kunna ta hand om sin psykiska hälsa. Projektet genomförs inom ramen för Fryshusets verksamhet och finansieras av Allmänna Arvsfonden med 3,9 miljoner kronor.

Malin Gutestam är pedagog, utbildare och föreläsare med en magisterexamen i the Neuroscience in Leadership. Hon har varit en av projektledarna på Fryshuset i Helsingborg för MyBrain, vilket är en metod som riktar sig till elever på högstadiet. MyBrain bidrar till att elever utvecklar hälsosamma och produktiva vanor och den består av ett systematiskt arbete på klassens mentorstid. Metoden har samskapats med elever på högstadiet i Helsingborg.

Malin fick Helgepriset 2016 för pilotstudien Unga hjärnor, där ungdomar på gymnasiet fick ta del av forskning om hur tonårshjärnan fungerar och hur de praktiskt kunde tillämpa den för att hitta sin egen studieteknik. Hon är även författare till boken Hjärnskap för tonårshjärnan och har sammanställt hemsidan www.hjarnskapfortonarsforaldrar.se med resurser för tonårsföräldrar.